【#自我成長學習】
#腰子媽媽陪著你
▍找回自己的力量
這次的靈魂藍圖工作坊，跟以往的一日課程非常不同，
老師希望課程結束後，大家可以透過扎實的練習與調整修正，
找到原本在身體的內在力量。
感謝老師帶領大家實作練習，透過探索內在的過程，
赤裸裸坦承內心對我來說是很大的挑戰，
因為我是個非常拘謹(有偶包)的人。
在引導過程中，
我發現我身上有道隱形枷鎖而不自知，
我以為我可以隱藏得很好，
我以為我可以自己慢慢療癒創傷，
沒想到被撕開那一瞬間我爆哭。
胸口很悶呼吸非常不順暢，內心更是害怕道不知所措，
我發現我的內在小孩正躲在角落哭泣，
此時老師將手放在我胸前，瞬間一股暖流衝入身體，
當下心情是安定與平穩的，很感謝老師穩穩地接住我，
讓我可以繼續往內心深層探索。
接著又運用不同型式的冥想及實作練習，
我深刻體驗到每個人靈魂力量原本就在，只是沉睡中尚未被喚醒。
如果你對靈魂療癒有興趣，如果你也想找回你原本的力量，
年底最後課程預計11月開課，
千萬別再錯過讓你能用自己的力量追求知識與愛的機會。
￭分享靈魂療癒師Carol金句語錄￭
￭我做的不是為了符合你的期待，只是因為我想要。
￭生命類似鐘擺效應，兩個極端都體驗過，生命才會找到平衡。
￭情緒是對自己的批判。
￭如何穩定主軸：自己定義屬於自己的一切，
￭清楚自己是怎樣的人，不被干擾也從不懷疑自己。
￭看重自己，別人才會看重你。
￭觀點決定一切，而且沒有對錯。
￭我無法控制別人對我的期待。
￭一切都會有更好的方法解決問題。
￭當你準備好，所有資源都會到位。
￭很辛苦才能得到愛，但是很討人厭的是偏偏愛很難留住。
￭唯有做真實的自己，你才能長久的走下去。
▍人生不應該用來滿足別人的期待
其實前陣子在工作上發生一些不愉快的事，
如果依照以往的個性，我會難過好幾天，
被誤會還無法申訴的苦，往往只能默默往肚裡吞。
但是我這次不一樣，
我直接去跟對方表明自己的立場，
說明事件經過與處理方式，她可能被我的舉動嚇到，
但是我至少讓她知道我的想法，而不是被誤解還獨自承受。
生活中有很多時候，我們必須做出妥協，
應付我不喜歡的人事物，接受不公平的對待，
有時不計較不是不想計較，而是不需計較。
人最強大的力量就是可以控制自己的心，
無論你對現在的處境有多灰心，
千萬別忘記自己才是按下心情控制器的主人!
▍生命只有一次，做你想做的事，成為你想成為的人。
長照個管看人生是我很欣賞的護理師，
喜歡看她充滿溫度的文章，
總是設身處地為對方設想，
思考如何幫個案找到最適切的長照方式，
並用文字記錄讓民眾更了解長照的工作內容，
也讓長官了解實務上在執行任務時的問題與難度。
曾經被酸只是長照個管師是有什麼好寫的？
她說當初設立粉專的初衷，是因為民眾對個管師這個角色不清楚，
也不知道我們他們的業務性質，導致在執行服務時容易產生溝通上的誤會，
於是她持續在粉專紀錄長照個管師的工作，
包括訪案的心得及案例的分享，，讓大家清楚個管師的工作業務同時，
也讓大家知道長照夥伴們願意進入長期照顧領域，
都是內心無比堅強善良，利他之人。
台灣的醫療環境對護理師不是非常友善，
不管是醫院體制內或體制外，
總想用最精簡的人力發揮最大的效益，
能繼續留在護理職場上的護理師，都需要你我的支持與鼓勵。
原來我們當初設立粉專的初衷都是一樣，
因為看到太多人對洗腎的迷思與恐懼，
寧可相信偏方也不願尋求正常就醫管道，
導致花錢又傷身的例子比比皆是，
聽著腎友後悔地說出自己的故事，
她說她希望不要再有人跟她走一樣的冤枉路。
我告訴自己是時候了，腰子媽媽陪著你粉專，
希望透過簡單易懂的腎臟保健知識分享，
可以幫助到有需要的朋友。
或許就是這樣的默契，
讓我們即使在分開多年後臉書上相遇時，
還能互相關心鼓勵話家常，祝福彼此在各自的領域繼續發揮專長，
感謝緣分讓我們相識、相知與相惜。
【#寧可在別人的批評中努力，也不要在旁人的認同裡後悔一輩子】
————————————————
【#自我成長學習】
Hi!我是腰子媽媽，也是洗腎室護理師，
粉專每週一更新，我提供腎臟保健防治健康講座、
血液透析照護諮詢及公益手作娃娃教學，
如果你喜歡我的文章，歡迎留言或私訊我告訴我你的想法喔!
——————————————————
#腰子媽媽陪著你
#洗腎室護理師是你的好朋友
週間也會有不定時分享日常
